Vlerat ushqyese të mjedrave
Me konsumimin e këtij fruti parandalojmë dhe pengojmë avancimin e disa sëmundjeve, ndër më kryesoret falë përbërësve në mjedër mund të përmirësojë mëlçinë e...
Mjekët paralajmërojnë bojkot të punës për shkak të kërcënimeve
Në një anketë të zhvilluar në vitin 2018 nga Oda e Mjekëve të Kosovës me 381 mjekë të anketuar ka dalë se mbi 78...
Vetitë shëndetësore të mollëve të gjelbra
Përveç shijes së mirë, mollët e gjelbra ose jeshile kanë edhe disa vlera shëndetësore.
Janë të larta në fibra dhe ndihmojnë që të keni një...
Hani pemë dhe perime – shmangni këto probleme
Ju mundeni të mos i pëlqeni, por ka disa arsye se pse duhet të filloni t’i hani pemët dhe perimet.
Nga mungesa e përdorimit të...
Humbja e nuhatjes nga COVID-19, shumë më e ndryshme prej asaj të gripit
Humbja e shqisës së të nuhaturit, që mund të shoqërojë pacientët e prekur me koronavirus, është unike dhe shumë më e ndryshme prej asaj...
Jogurti si ilaç për shtypjen e lartë të gjakut
Femrat të cilat hanë pesë ose më shumë porcione të jogurtit në javë kanë gjasa më të vogla të sëmuren nga shtypja e lartë...
Përfitimet direkte për shëndetin nga lëngu i brokolit
Brokoli është një perime që zakonisht serviret i kaurdisur ose i zjerë. Shtrydhja e tij është një praktikë shumë pak e përdorur. Megjithatë, lëngu...
